一天三顿只吃苹果会瘦几斤?

未知,0岁 2020-05-20

病情描述:一天三顿只吃苹果会瘦几斤?

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左右,但也需要因人而异。通常这种减肥方式是不被认可的,因为长期单一的食用一种食物,身体会出现营养不良的情况。并且人体每天都需要摄入足够的蛋白质以及碳水化合物,如果这两种物质缺乏,就会出现脾气暴躁甚至有抑郁的情况,在减肥期间营养更加需要均衡。

2020-05-22

相关问答

一周每天只吃苹果可以瘦几斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果一周每天吃苹果是可能瘦5~10斤左右的,但是具体情况是因人而异的。不过每天只

一天只吃苹果喝水能不能瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天只吃苹果喝水,不能显瘦。因为如果只是一天吃苹果喝水,有可能会导致体内能量不足

一天三顿鸡胸肉会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿鸡胸肉并不是会瘦。鸡胸肉属于白肉类的食物,它的热量不是很高,但是如果吃的

一天只吃一个苹果十天会瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃一个苹果,10天下来大概会瘦5斤到10斤左右。但是通过这种方法减肥所减下

一天三顿只吃苹果会瘦多少?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

一天三顿只吃苹果会瘦的,而且通常这种节食的减肥方式瘦的会比较多,每天8两到1斤左

每天只吃苹果半个月可以瘦几斤

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

如果每天只吃苹果半个月大概可以瘦5斤到10斤左右。但是依靠只吃苹果节食所减下来的

一天三顿苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天三顿苹果是不能够减肥的。如果每天只是吃苹果,长期下去身体还会缺少其他的微量元

三天只吃苹果和水可以瘦多少斤?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

三天只吃苹果喝水应该能够瘦下两三斤左右,但是瘦的都是水分,并没有将身体内的脂肪燃

一顿只吃一个苹果能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一顿只吃一个苹果有可能会变瘦。因为如果一顿只吃一个苹果,很有可能会出现人体营养物

一天只吃一顿早饭一个月能瘦多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃一顿早饭一个月可能瘦20斤。一天只吃一顿早饭会使身体得不到充分的营养和维

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