熬夜会不会长胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

熬夜是很容易让人变胖，熬夜人影响人体的生物钟和新陈代谢的运行，使它变的异常，新陈

熬夜会导致变胖还是变瘦

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

熬夜对于人体的伤害比较大。有些人熬夜会导致身体变瘦的情况，而有些人熬夜也可能导致

易胖体质可以调理成易瘦体质吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

易胖体质可以调理成易瘦体质。易胖体质可能是遗传或者体内缺少左旋肉碱、湿气体质等原

减肥复胖还能瘦回去吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥复胖还是能瘦回去的。但是再次瘦回去的困难程度就要大一些了，减肥之后如果自己不

中年人是瘦些好还是胖些好？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

建议中年人还是瘦点比较好，但是不能刻意节食，导致过于消瘦，到了中年这个年纪过胖会

上夜班容易瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间上夜班并不容易瘦，经常的熬夜还可能会阻碍脂肪的分解，而且经常的熬夜上夜班身

熬夜到底会变胖还是变瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于熬夜是一把双刃剑，一般情况下对于人身体的损伤是非常严重的。有些人熬夜会导致身

熬夜变胖还是变瘦

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

患者一般情况下，如果持续性的熬夜，很有可能导致患者出现身体内分泌失调的情况，很多

晚上吃什么容易瘦

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃清淡的食物容易瘦，比如青菜、土豆、黄瓜、西红柿、苹果、绿豆粥等。经常吃油腻

熬夜容易长胖还是变瘦

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

如果经常性的熬夜那么容易使得身体出现肥胖的症状，这是因为长期的熬夜会让身体内分泌