熬夜会不会长胖

男,30岁 2020-06-14

病情描述:我发现在这段时间里似乎增重了很多,但是吃东西是正常的,我想问一下熬夜会长胖吗?

熬夜是很容易让人变胖,熬夜人影响人体的生物钟和新陈代谢的运行,使它变的异常,新陈代谢主要影响身体的热量消耗,经常熬夜会导致新陈代谢的速率变低,从而导致在体内的能量不能及时代谢,形成易胖体质。建议平时不要熬夜,按时作息。

2020-06-14

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