不吃晚饭能减肥吗

晚餐不吃能不能减肥

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

不吃晚饭不但不能减肥，而且还会导致各种各样的问题。如果不吃晚饭，从头一天的中午饭

晚上不吃饭骑动感单车能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

在晚上不吃饭并且骑动感单车一般是可以达到减肥的效果的，因为晚上不吃饭可以有效地降

每天不吃晚饭能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天不吃晚饭一般能减肥，但是会对肠胃造成一定的损伤。每天不吃晚饭，可以减少体内

不吃晚饭只喝茶能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃晚饭只喝茶能减肥，但是这种减肥方式是特别不好的，很可能会造成身体乏力，而且还

每天不吃晚饭跑步减肥有效果么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天不吃晚饭跑步减肥可以起到效果，但是如果患者长期不吃晚饭的话，可能会引起一些胃

晚上不吃饭减肥好吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间晚上不吃晚饭的话，导致胃部的黏膜会发生自身消化，引起胃炎胃溃疡的可能。很多

每天晚上不吃晚饭能减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

有些人晚上不吃晚饭，体重确实会出现下降，毕竟每天晚上少吃一顿饭，能量摄入少了，体

不吃晚饭减肥有用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果患者长期不吃晚饭进行减肥的话，需要根据患者的身体状况以及其他时间用餐情况来判

不吃晚饭跳减肥操可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

不吃晚饭，而且跳减肥操去进行减肥会有效果的，但并不是最好的减肥方法。尽量不能够在

减肥晚上不吃饭会不会便秘

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥晚上不吃饭一般不会引起便秘。如果身体比较的肥胖，可以通过调整饮食结构的方式