喝岩茶可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:喝岩茶可以减肥吗

喝岩茶是能够帮助人体减肥的。是茶叶中的一种类型,是属于半发酵的茶,这种产品中含有的微量元素与其他的茶叶是相同的,都含有丰富的茶多酚、儿茶素、咖啡因等类物质,因此可以促进体内脂肪的代谢,对于减肥有辅助作用。喝岩茶减肥还应注意时间段,尽量将喝茶的时间控制在两餐之间,这样不会对消化系统造成影响,同时也不会影响到睡眠质量。

2020-06-03

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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喝抹茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以喝绿茶,绿茶中含有一定的纤维素可以加快肠道蠕动,具有润肠通便的作用,

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥茶可以喝吗

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岩茶上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

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