孕晚期一定要坚持左侧睡姿吗

女,26岁 2019-02-09

病情描述:最近晚上总是感到入睡困难,现在已经怀孕三十周了,听别人说孕妇最好左侧睡,可是我习惯右侧睡。请问孕晚期一定要左侧睡吗?

妊娠晚期,孕妇的子宫日益增大。随着腹腔所占的空间越来越大,我们的内脏会受到极大的压迫。医生会建议我们选择躺在左边的睡姿。因为这种睡姿能有效地减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,有利于孕妇和胎儿的生长发育。虽然左侧睡姿好处多多,但是不一定必须要左侧睡,有些心脏功能不好或子宫先天性左旋的妈妈就不适合左侧睡,而且如果左侧睡的时候宝宝运动剧烈,孕妇本身也会感到十分的不舒服,就要多加注意这可能是宝宝向外界求助,孕妇要及时的更换睡姿。所以适当的更换姿势其实是更好的选择,舒服最重要。

2019-02-09

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为什么孕晚期要左侧卧

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孕晚期一定要左侧睡吗

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