鸡蛋吃多了便秘吗

男,27岁 2021-04-23

病情描述:我平时比较喜欢吃鸡蛋,每天都会吃好几个,但是这两天我突然有些便秘,鸡蛋吃多了便秘吗?

鸡蛋吃多了有可能会便秘。

鸡蛋含有的蛋白质比较多,但是鸡蛋黄当中也有很多的胆固醇,而且鸡蛋并不是特别的容易消化,如果吃的太多,很容易引起便秘。

因此平时要注意保持合理的饮食,如果出现了便秘的情况,也要及时的进行调理,可以多吃一些绿叶蔬菜或者是喝蜂蜜水,能够起到润肠通便的效果,如果有排便困难的情况,可以使用开塞露进行缓解。

2021-04-23

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