孩子补钙吃什么食物

男,3岁 2020-12-26

病情描述:我的孩子夜间睡眠不是很安稳,总是哭闹,去医院检查是缺钙,想知道孩子补钙吃什么食物呢?

孩子补钙可以选择吃牛奶、鱼、虾、豆制品、黑芝麻等。这些食物所含的钙质都比较丰富,经常给孩子吃可以起到补钙的作用。给孩子补钙的同时也要注意补充维生素D,这样能够促进钙的吸收。

如果孩子缺钙情况严重,食物补充的同时可以在医生指导下服用一些钙剂来补充,这样效果会比较好。

平时生活中要注意孩子饮食营养均衡,这样孩子身体才能健康发育。

2020-12-26

相关问答

儿童补钙补锌应该吃什么?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

含钙食物:虾皮、虾米、牛奶、骨头汤、雪利红、台湾菜、蘑菇、泥鳅、紫菜等;含锌食物

儿童补钙吃什么食物好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童补钙可以吃以下几种食物:1、鸡蛋,鸡蛋所含的钙元素比较丰富,而且还含有大量的

孩子吃什么食物补钙

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

缺钙的父母可以给孩子提供富含钙的饮料,如牛奶和豆奶,如虾皮、海带等富含钙的食物。

吃什么食物能补锌补钙

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

缺锌缺钙由于日常饮食中摄入的微量元素不足,也可能是孩子对于这些微量元素吸收不好引

孩子鸡胸吃什么钙片比较好

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

在这种情况下,儿童的鸡胸会导致胸骨凸出畸形,这可以通过饮食、补钙和胸部功能锻炼(

小孩缺钙吃什么食物补

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩子缺钙可以吃维生素ad丰富的食物以及补充钙质等。平时可以吃橙子,杨梅,草莓,

孕妇吃什么食物补钙好?

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇可通过食疗补钙,能够补钙的食物有很多,如牛奶、黄豆、扁豆、豆腐、鱼虾、螃蟹、

中年人吃什么补钙?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

在平常生活中中老年人怎么补钙 出现什么情况需要补钙,相信每一个子女都能够希望自

小孩子补钙吃什么食物好呢?

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

钙是人体所需的重要元素之一,尤其是婴儿期。1、奶品是婴儿最好的补钙来源,从钙容易

小孩吃什么食物能快速补钙

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩子平时可以吃一些奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等食物,在一定程度上可以起到快速补

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据