减肥后免疫力低怎么办

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥后免疫力低怎么办

减肥后免疫力低可以通过调节饮食的方式来进行改善,平时多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够有效的增强身体的抵抗力。免疫力低还要适当的做一些体育锻炼,提高自身的体质。减肥要选择科学正确的方式,错误的减肥方法有可能会导致身体的免疫力降低,还可能会造成厌食症,所以在减肥期间要合理的膳食,注意营养的均衡。

2020-05-19

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