类风湿可不可以练瑜伽?

女,24岁 2019-04-23

病情描述:最近感觉腰部疼痛,身体有不舒服现象,骨关节也疼痛。类风湿可不可以练瑜伽?

风湿是由于人长期受风、寒、湿、邪的侵蚀,在关节里产生一种叫“神经毒素”的有害物质。类风湿可以在专业指导下练习瑜伽。类风湿属于自身免疫性疾病。主要损伤是人体的小关节。瑜伽练习有很多种。不要追求太难的瑜伽练习。你可以练习一些舒缓简单的瑜伽练习。一个人工作时努力工作,生活时享受生活,关注现在,听优美的音乐,做一些放松和简单的瑜伽动作,这将提高生活质量。建议如果风湿病出现局部红,应该及时通过检查确认具体情况对症进行治疗,针对风湿病一般可以考虑使用药物或者手术方式进行治疗。

2019-04-23

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