请问医生记忆力没有以前的那么好了怎么办?

女,40岁 2019-01-18

病情描述:这孩子今年已经是高中三年级了。我不知道是不是因为压力。那么她的记忆力不如以前了。我想问,记忆不如以前好了。有治疗方法吗?有能改善记忆的药吗?

如果发现孩子的记忆不如以前好,首先要做的是找出记忆衰退的原因。对于高三的孩子来说,它主要是由过度的压力或感冒发烧引起的。在日常生活中,他们应该有合理的饮食,多吃水果和蔬菜,多锻炼,增强免疫力,积极发泄他们的不快。失眠或者休息不够就会导致大脑休息不够,精神不佳,记忆力当然也是记忆力没有以前的那么好了的主要原因,只需要调整一下自己的作息时间,保证充足的睡眠,过段时间自然就好了。同时还用脑过度导致记忆力下降。这种原因导致的记忆力下降,则则需要调整一下,学习结束后,好好放松休息一下。

2019-01-18

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