鹌鹑蛋可以给宝宝吃吗?

男,2岁 2019-06-23

病情描述:我听说鹌鹑蛋营养丰富。我不知道我能不能把它们给我的孩子。请问鹌鹑蛋可以给宝宝吃吗?

鹌鹑蛋可供婴儿食用,鹌鹑蛋营养丰富,所以不用担心。要注意,只能吃蛋黄,因为它含有许多鱼鳞,这有利于儿童的智力发展。鹌鹑蛋是一种营养价值很高的动物蛋。只要宝宝喜欢吃,这是一种很好的营养方式。但是,宝宝刚开始吃一天可以吃1-2个左右就可以了,不要吃太多,因为宝宝慢慢长大可以适度增加。因为鹌鹑蛋比鸡蛋含有更多的胆固醇。建议购买新鲜鹌鹑蛋给宝宝煮沸吃,而不是超市里卖的那种熟鸡蛋,它不像烹饪那样健康。饮食中应适当注意摄入其他富含卡路里的食物,特别是零食和饮料,并增加锻炼。

2019-06-23

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