哪些属于碱性食物

女，26岁 2019-02-28

病情描述：从我生下孩子以来，我的身体经常感到不舒服。我已经检查过了，没有明显的症状。医生只是嘱咐我不要接触碱性食物。我只想详细问一下哪些食物是碱性食物？

陈启众副主任医师 营养科宁夏医科大学总医院三甲

一般来说，蔬菜、水果、豆制品、牛奶都属于碱性食物。弱碱性食品有红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性食品有萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。强碱性食品有大头菜、葡萄、茶叶、海带芽、海带，柠檬等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品。但根据你的情况可能只是产后虚弱，碱性食物对人体没有坏处，没有说不能食用碱性食物的要求，可以再去医院咨询和检查一下。

2019-02-28

相关问答

具体哪些吃的属于碱性食物呢

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

其实你这种说法，只是民间的一种传言而已，不过多吃碱性食物，对于人们的健康确实要有

哪些食物是属于碱性的

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碱性食物富含微量元素，消化后不会对身体造成任何负担。酸性食物消化后容易引起糖发酵

碱性食物都有哪些？

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

碱性的食物可以吃一些馒头花卷苏打饼干粥这样的食物。食物分为碱性食物和酸性食物，在

碱性食物都有哪些