晚上脚抽筋吃什么好

为什么晚上脚经常抽筋

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上脚经常抽筋可能是体内缺钙，着凉受冷，疲劳休息不足等原因都是可以导致腿抽筋的。

晚上脚抽筋是怎么回事

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

晚上脚抽筋可能是受凉受寒的原因，还有可能是缺钙引起的，也有可能是劳累过度所致。

晚上脚抽筋是缺乏什么

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

晚上脚抽筋可能是缺乏钙元素引起的。体内缺乏钙元素的患者容易出现抽筋的现象，而且

晚上脚抽筋能艾灸吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

晚上脚抽筋可以艾灸。艾灸具有促进局部血液循环的作用，通过艾灸治疗能够缓解抽筋，

脚抽筋吃什么效果好？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，如奶类。不过也有的脚抽筋是因受

晚上脚抽筋是怎么回事？

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

晚上腿部痉挛可能是由周围肌肉和神经的骨骼生长引起的。脚经常抽筋的原因有以下几种，

手脚抽筋吃什么药好

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

手脚抽筋吃维生素D或者是鱼肝油以及钙片等药好。手脚抽筋可能是由于缺钙的原因导致

晚上脚抽筋可以吃三七吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

晚上脚抽筋是可以吃三七的。三七通常具有活血化瘀的作用，吃三七能够促进脚部的血循

晚上脚抽筋可以跑步吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

晚上脚抽筋可以适当跑步。适当跑步能够促进局部的血液循环，不会使脚抽筋的症状加重

脚抽筋吃什么好

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

脚抽筋可以适当多喝些牛奶，脚抽筋可能和缺钙有关，而牛奶含钙比较丰富，能够补充钙质