西柚这种水果一天的摄入量大概多少合适

减肥一天摄入多少脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一天摄入多少脂肪，可以根据个人情况而定。如果属于生酮减肥的方法，这种方法可以

柚子一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般来说，一天可以吃1到2个葡萄柚。葡萄柚富含维生素、蛋白质和一些微量元素，适当

孕妇一天能吃多少西柚

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

西柚的营养价值比较高，西柚内含有大量的维生素，孕妇一般一天吃1~2个西柚就可以，

减肥一天摄入多少碳水化合物

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥者一天摄入多少的碳水化合物主要是根据体重以及自身的情况来决定，每天主要是占摄

减肥的摄入量多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的摄入量在一天1500卡路里合适。每个人每天正常代谢需要摄入2000卡路里的

减肥一天吃多少水果合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间每天吃多少水果比较合适，取决于个人一日三餐的饮食热量摄入。如果个人一日三

孕妇摄入钙量大概多少

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇摄入的钙量，到了怀孕的中期，这种情况下可以摄入1000毫克一天。随着宝宝的

一天摄入多少卡路里不长胖

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

一天摄入多少卡路里不长胖因人而异，取决于个人的基础代谢率和活动水平。一般来说，

孕晚期叶酸摄入量多少？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕期间的女性一般一天叶酸的摄入量大概在0.4-0.8毫克，就可以满足宝宝和孕妇

孕妇一天能吃多少西柚

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕妇一天可以吃半个到一个西柚约200克果肉，过量可能增加健康风险。西柚富含维生