怎么吃南瓜子对身体会比较好?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

南瓜子的吃法有很多种，但是针对南瓜子生吃好还是熟吃好的问题因人而异，如果追求口感

葶苈子是毒还是药

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

葶苈子通常是药但是服用过量可能会导致中毒，葶苈子是毒还是药也可以去咨询当地的医生

胡萝卜生吃好还是熟吃好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生食或煮熟的胡萝卜，都有利弊。生吃胡萝卜，可以让胡萝卜中的水溶性维生素得到最大的

折耳根生吃还是熟吃好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

折耳根生吃还是熟吃都是比较好的。因为折耳根里面含有大量的鱼腥草素，所以具有很好的

金枪鱼是生吃好还是熟吃

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

金枪鱼是生吃好。金枪鱼又名鲔鱼，一直以生吃出名。因为金枪鱼身体中含有丰富的营养物

酸枣仁生吃好还是熟吃好

张子义 主任医师  中日友好医院

酸枣仁生吃和熟吃都可以，但要因人而异，生吃和熟吃功效是不同的，一般生的酸枣仁大多

南瓜子生吃好还是熟吃好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

煮熟的南瓜种子可以进行除虫。主治用于绦虫病，血吸虫病等等，南瓜种子还对寄生虫有着

白扁豆是生吃还是熟吃好

张月美 主任医师  济宁市中医院

白扁豆是熟吃好。因为在日常生活中大多数豆角都不适合生吃，白扁豆也不例外。白扁豆外

核桃生吃好还是熟吃好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

核桃生吃和熟吃都是可以的，两者没有明确的好坏之分。核桃具有补肾养血、润肺益气、润

葶苈子能榨油吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

目前葶苈子是能够榨油吃的，这种中药虽然是一种植物类药，但是含有丰富的油脂，而且葶