男,45岁 2019-02-06
病情描述:最近一段时间感觉自己浑身无力,还经常头晕,我就去医院检查了一下,医生说我有点贫血,我想问一下贫血吃什么好?
贫血可以分为缺铁性贫血,还有巨幼细胞性贫血,还有一些血液性疾病引起的贫血。对于贫血平时可以吃一些面筋,面筋的铁质含量相当丰富,而补血必须先补铁。还有龙眼,龙眼肉也是非常的珍贵,含有非常丰富的矿物质铁,所以是补血佳品。草莓有着突出的“补铁”作用,每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。平时还可以多吃一些动物的肝脏、动物的血制品,像蔬菜里面的菠菜,它们含铁剂是十分丰富的,对补血也起到至关重要的作用。
2019-02-06
贫血吃哪些东西比较好?
假如是稍微的贫血,可以多吃红枣、红皮花生、猪肝、鸡血、牛奶、鸡蛋,留意饮食规律,
贫血的人早餐吃什么比较好
吃什么早餐需要根据你贫血的原因来进行分析,若是营养不良造成的贫血,就一定要吃早餐
女人经常贫血该吃什么东西比较好
贫血是在女性身上是经常发生的一种疾病,多是身体乏力,肤色苍白。一般来讲是因为患者
孕期不喜欢吃肉生男还是生女?
孩子的性别并不会因为您想不想吃肉而决定,不喜欢吃肉,这个不会影响到孩子的性别的。
吃什么东西可以短时间快速发胖
吃什么东西可以短时间快速发胖这需要根据肠胃消化功能和吸收来决定,如果个人的肠胃吸
女人阳虚吃什么食物比较好
关于女人阳虚吃什么食物比较好的问题? 女人阳虚可以吃牛肉,羊肉,鸽子肉,狗肉,
患有贫血的人吃什么东西比较好
您好,经常头晕目眩,确实考虑是一些贫血导致的,这种可能是因为长时间饮食作息不规律
发热吃什么东西比较好?
发烧吃什么,这必须从两个方面来回答。一方面,发烧吃什么药是好的。我们说发烧应该先
女人贫血吃什么东西比较好
贫血头晕,这种情况通常是由月经过多和失血引起的,也可能是由饮食不当和营养不良引起
男人贫血吃什么好
男人贫血吃含铁和维生素b12的食物比较好,比如动物的肝脏和红枣以及菠菜,里面还有
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了