女,30岁 2021-04-30
病情描述:我现在正在坐月子期间,这两天总是出现便秘的症状,非常难受,想问一下产妇坐月子便秘该怎么办呢?
坐月子期间出现便秘,首先要通过饮食调理,要多吃一些比较容易消化的食物,例如可以吃点蔬菜粥、山药粥、菠菜、白菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜等这些都属于粗纤维的食物,可以促进肠蠕动缓解便秘。
同时在坐月子期间出现便秘,也可以吃点苹果、香蕉、火龙果等,但是在吃这些水果时一定要用开水烫一下。
对于比较严重的便秘,可以在医生的指导下,应用益生菌、开塞露等进行治疗。
2021-04-30
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