女,26岁 2021-04-29
病情描述:我现在正在坐月子期间,但是总是会出现便秘的情况,排便次数有些减少,坐月子便秘怎么办?
坐月子便秘要注意多喝白开水,同时也可以喝蜂蜜汁或者是酸奶。另外也可以多吃一些富含维生素的水果,比如苹果和香蕉以及草莓,但是不要一次性吃太多,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘。
坐月子便秘通常是由于运动量比较少所导致的,因此需要注意活动,可以每天适当下地活动。
在坐月子期间要注意做好保暖工作,避免受凉。
2021-04-30
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坐月子便秘怎么调理
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坐月子便秘严重怎么办
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坐月子期间便秘怎么办
坐月子期间便秘可以多喝些蜂蜜水或者是热水,能够润滑肠道以及软化大便,从而改善便秘
坐月子便秘要怎么办
坐月子便秘可以通过运动来进行改善。在坐月子的时候很可能是因为活动量比较少就会导致
坐月子期间便秘怎么办
可以多吃一些粗纤维含量高的果蔬,还可以适当的多吃一些白萝卜,在坐月子期间一般活动
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