新乘务员晕机应该怎么做

男,28岁 2019-02-10

病情描述:在过去的十天左右,我因为工作不得不多次离开飞机,但是我有点晕机。我真的不知道如何处理如此频繁的商务旅行,所以请尽快给我一些建设性的措施。我非常感激。我想问新来的空姐,晕机该怎么办?

乘务员会问你是否有过敏史,曾经是否服用过飞机上的晕机药。你可以坚持服用,但是需要签一张免责单。在没有确定自己是否有恐高症的情况下起飞降落的时候不要看外面。飞机起飞前30分钟吃。在飞机上吃东西也要控制一定要吃但要尽量少吃,不要喝碳酸饮料,牛奶,椰汁。我是乘务员,有时候天气不好遇有颠簸我们也会觉得恶心,没关系,放松。看看杂志,电影,听听音乐。建议你睡觉,保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和开心的事儿,听听音乐、和人聊天,建议多修养。

2019-02-10

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