女,38岁 2019-02-26
病情描述:最近我不知道是什么原因,晚上睡觉的时候老是出现腿抽筋的现象,老公说我可能是缺钙,请问为什么晚上睡觉脚老抽筋?
经常性的腿抽筋跟你平时过于劳累或者是受凉以及钙质不足有关系。晚上睡觉脚老是抽筋是因为睡眠姿势不佳:长时间仰卧或俯卧,导致小腿肌肉绝对松弛和被动肌肉痉挛。晚上睡觉时,腿部肌肉不温暖,寒冷刺激腿部肌肉引起痉挛。缺钙和过度疲劳:青少年生长迅速,容易缺钙;白天突然过度工作,肌肉长时间紧张,夜间休息时肌肉松弛,建议晚上睡觉前用热水浸泡双脚,按摩,晚上保暖,吃钙片,多吃高钙食物。为了促进钙的吸收,多晒太阳,喝牛奶和其他含钙量较高的食物,注意保暖,避免过度劳累。
2019-02-27
为什么晚上脚会突然抽筋
一般在晚上的时候脚出现突然抽筋的现象,最主要的原因就是缺钙造成的,钙的缺乏导致的
为什么晚上脚经常抽筋
晚上脚经常抽筋可能是体内缺钙,着凉受冷,疲劳休息不足等原因都是可以导致腿抽筋的。
为什么脚踝总是抽筋
出现这种情况大多是由于缺钙、受凉、局部神经血管受压所引起得的,从而造成脚抽筋的。
晚上脚抽筋是怎么回事
晚上脚抽筋可能是受凉受寒的原因,还有可能是缺钙引起的,也有可能是劳累过度所致。
晚上总抽筋是怎么回事
晚上睡觉总是抽筋可能是以下原因导致:1、白天比较疲劳,夜间没有做好保暖,身体受
晚上脚抽筋是缺乏什么
晚上脚抽筋可能是缺乏钙元素引起的。体内缺乏钙元素的患者容易出现抽筋的现象,而且
晚上脚抽筋能艾灸吗
晚上脚抽筋可以艾灸。艾灸具有促进局部血液循环的作用,通过艾灸治疗能够缓解抽筋,
晚上脚抽筋是怎么回事?
晚上腿部痉挛可能是由周围肌肉和神经的骨骼生长引起的。脚经常抽筋的原因有以下几种,
脚为什么会抽筋
脚为什么会抽筋 脚抽筋的原因考虑是疲劳状态引起的,当然寒凉刺激也是有可能引起脚
晚上脚抽筋可以吃三七吗
晚上脚抽筋是可以吃三七的。三七通常具有活血化瘀的作用,吃三七能够促进脚部的血循
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