孕晚期可以做瑜伽吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

瑜伽是一项能够增加人体抵抗力的锻炼方式，一般怀孕3个月以后胎儿比较稳定，可以开始

浑身疼痛可以汗蒸吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

浑身疼痛可不可以汗蒸是要根据患者的病因进行确认的。运动后出现疼痛的患者汗蒸期间

骨关节疼能练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨关节疼一般是可以练瑜伽的。瑜伽属于比较柔和的运动，而且对组织的拉伸恢复比较好

瑜伽球可以缓解腰疼吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

瑜伽球可以缓解腰痛，一般可以在锻炼的时候将瑜伽球放在腰部，能够起到锻炼背部肌肉的

青光眼可不可以根治

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

可不可以根治还要看有没有对症治疗，首先要控制好眼压，一般青光眼会造成眼压升高。多

练瑜伽可以缓解腰痛吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

练瑜伽可以缓解腰痛。因为瑜伽可以放松肌肉，可以很好缓解腰疼的情况。练瑜伽对于身体

强直性脊柱炎可以练瑜伽吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

强直性脊柱炎患者可以练瑜伽。瑜伽可以帮助缓解关节疼痛，减少肌肉紧张，对于强直性

股骨痛可以做瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

股骨痛是不可以做瑜伽的。如果在此期间内做瑜伽，可能会导致局部疼痛的程度加重，不

肩膀痛可以打封闭针吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩膀痛可不可以打封闭针，主要看是什么病，肩膀痛最常见的原因就是粘连性肩关节囊炎也

来月经疼痛练瑜伽可以缓解吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

来月经疼痛练瑜伽是否可以缓解，一般需要取决于痛经程度和月经的量。如果是轻微的痛