骨关节疼能练瑜伽吗

骨质疏松可以练瑜伽吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质疏松可以练瑜伽。对于骨质疏松的患者来说，通过练瑜伽可以很好的改善病情，有助于

膝盖骨质增生可以练瑜伽吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

膝盖骨质增生不可以练瑜伽。膝盖骨质增生是膝盖关节退化导致关节软骨被破坏引起的，

练瑜伽能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

练瑜伽可以减肥。练瑜伽是一种有氧的运动，练瑜伽能够有效地调节人体代谢功能，能够

强直性脊柱炎能练瑜伽吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

强直性脊柱炎一般是可以练瑜伽的，如果在患病早期或者中期适当的进行体育锻炼，有助于

骨质增生能练瑜伽吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生是可以练瑜伽的指导意见：骨质增生,又称骨刺.可以使用单纯的止痛药、消炎药

膝关节炎能练瑜伽吗

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

膝关节炎患者是不可以练瑜伽，因为在练瑜伽活动过程中，很容易导致关节部位过度受力、

背疼可以练瑜伽吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

背疼一般可以练瑜伽。练瑜伽通常能够起到强身健体的作用，并且具有塑造身型的功效，

脖子后仰疼能不能练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

脖子后仰疼一般能练瑜伽，练瑜伽通常可以起到促进颈部血液循环的作用，并且有助于缓解

腰椎病能练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎病一般能练瑜伽，通过瑜伽的锻炼，能够加强腰部肌肉的力量，而且还可以预防肌肉萎

膝盖疼可以练瑜伽吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

膝盖疼尽量不要练瑜伽，因为在练瑜伽的时候，有可能会加重膝关节的负重，从而导致膝盖