减肥能吃粉丝吗晚上

未知，0岁 2020-05-22

病情描述：减肥能吃粉丝吗晚上

减肥期间晚上可以适量吃粉丝。

粉丝所含的脂肪和热量较低，因此，减肥期间晚上可以适量吃粉丝。

减肥期间还应适当增加体育锻炼，如游泳、慢跑、骑自行车等有氧运动，来消耗多余的脂肪，除此之外，有氧运动还能改善心肺功能。

减肥人群应注意清淡饮食，多吃新鲜的果蔬，减少精致碳水摄入，保证充足睡眠，切勿过度节食或运动，以免适得其反或损伤关节。

2020-05-27

相关问答

减肥晚上可以吃牛肉粉丝汤吗

减肥晚上是不可以吃牛肉粉丝汤的，牛肉粉丝汤热量比较高、脂肪含量也比较高，是不利于

减肥中可以吃粉丝吗

减肥中不可以吃粉丝，粉丝内含有淀粉减肥的时候要减少吃淀粉的次数，粉丝的热量是非常

减肥晚上可以吃凉拌粉丝吗

减肥晚上是可以吃凉拌粉丝的，不过粉丝的热量是比较高的，对于减肥的人群来说，最好

减肥不能吃粉丝吗

减肥期间可以吃粉丝。因为粉丝的主要成分是碳水化合物及许多微量元素组成，并没有太多

经常吃粉丝能减肥吗

经常吃粉丝并不能减肥，因为粉丝大多数是由于淀粉制作而成的。经常性的吃粉丝的话，有

减肥能吃绿豆粉丝吗

减肥不能吃绿豆粉丝，绿豆粉丝含有的热量比较的高，在减肥的时候要减少吃绿豆粉丝的次

减肥晚上可以吃魔芋粉丝吗

减肥晚上能吃魔芋粉丝。魔芋粉丝里面含有一些魔芋精粉，这个魔芋精粉百分之七十以上都

减肥可以吃老鸭粉丝汤吗

减肥不可以吃老鸭粉丝汤。老鸭粉丝汤主要由老鸭与粉丝加工制作而成，是一种味道鲜美的

减肥的人晚上可以吃粉丝吗

减肥的人晚上可以吃一些粉丝，因为粉丝里面的脂肪含量特别的低，再加上热容量也比较的

粉丝能减肥吗

粉丝不能减肥，粉丝内含有淀粉，而且粉丝的热量非常高，减肥期间不要多吃，粉丝内含有

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康