减肥能吃烤鱼片吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:减肥能吃烤鱼片吗

减肥能吃烤鱼片的,只要适量的进食一般不会影响减肥的效果,而且减肥是需要合理饮食的,不建议节食减肥,这样既不能达到减肥的效果,对身体也是有影响的。对于减肥的人群,饮食上忌食一些肥腻、脂肪高、热量高、糖分高的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,饮食尽量清淡易消化为主,只要坚持下去,都能达到减肥的目的。平时也可以加强体育锻炼,能够燃烧体内的脂肪,对减肥也有一定的辅助作用。

2020-05-21

相关问答

减肥能吃烤鱼片补充蛋白质吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥是能够吃烤鱼片补充蛋白质的。蛋白质是人体组织的重要组成部分,一旦出现蛋白质缺

减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片,烤鱼片的热量比较高,每100克烤鱼片中含有300大卡以

减肥能吃鱼片干吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃鱼片干。鱼片是由鱼肉晾晒加工制作而成,是一种高蛋白、低脂肪的食物,食用后

减肥可以吃烤鳕鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤雪鱼片的,但是一定注意不要吃得太多,因为烤鳕鱼片相对来说热量还

减肥晚上吃烤鱼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃烤鱼是会胖的,这种概率非常高,因为烤鱼是属于高热量、高脂肪类的食物是不

烤鱼片含碘吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

烤鱼片一般不含碘,主要含有多种维生素,但是由于选择鱼的种类不同,所以所含的营养成

减肥吃烤鱼会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃烤鱼会出现发胖的现象,但如果在减肥期间只是少量的吃一点烤鱼,并不会出现发胖

减肥的人可以吃烤鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃烤鱼片的,但是一定要避免吃太多。因为在减肥的期间需要控制总能量的

减肥能不能吃烤鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以少量的吃烤鱼,但是尽量不要吃的太多,如果吃的太多不利于减肥。虽然鱼类

吃烤鱼片上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃烤鱼片过多是有可能导致上火的。烤鱼片属于烟熏烧烤类的食物,这类食物吃多了就容易

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据