长期便秘怎样调理

女,29岁 2021-05-24

病情描述:我便秘已经很长一段时间了,每次解大便都很痛苦,想要进行调理,请问长期便秘怎样调理?

长期便秘可以通过药物进行治疗,也可以通过食疗进行调理。

长期便秘有可能是功能性便秘。也有可能是不健康的生活习惯和饮食习惯引起的。如果是功能性便秘,需要吃促进肠蠕动、改善胃肠功能的药物,比如吗丁啉、四磨汤、西沙比利等。

如果是不健康的生活习惯和饮食习惯引起的,首先要改变原来的习惯,避免长期久坐,要多吃含纤维素食物,养成定时排便的习惯。

2021-06-10

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