哪些运动对心脏有好处

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

适当的有氧运动对心脏有好处。有氧运动包括快走、慢跑、游泳、太极拳、五禽戏、松紧带

哪些有氧运动对于减肥有帮助

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

很多有氧运动都对减肥人士很友好。比如跳绳属于快速减肥的有氧运动，坚持练习跳绳十分

坚持运动对肾结石排石有帮助吗

郭玉强 副主任医师  聊城市第二人民医院

坚持运动，对结石可能有一定的帮助。坚持运动，可以促进代谢。运动的时候会出汗比较

男人吃什么能对性功能有帮助

张国喜 副主任医师  北京大学人民医院

男人可以吃牛羊肉、山药，对性功能有帮助。1.牛羊肉：因为羊肉含有高胆固醇，而胆

打坐对心脏病有帮助吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

打坐对心脏病有帮助，适当打坐并不会对病情产生不利的影响，也不会加重心脏负担，没有

保持心情舒畅对心脏损伤有帮助吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

保持心情舒畅，对心脏损伤有帮助。如果心情不舒畅就会引起心律失常，心跳收缩力增强，

有氧运动对心肌梗死有帮助吗

黎海文 副主任医师  贵阳中医学院第二附属医院

有氧运动对心肌梗塞有帮助，心肌梗塞往往存在严重的冠状动脉堵塞情况。导致心肌缺血

健身对心衰治疗有帮助吗

郭海良 副主任医师  本溪市中心医院

如果是为了预防心脏病出现心衰，健身是有帮助的。健身能够增强心脏的功能，降低血脂，

黄精对性功能有帮助吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黄精对性功能有一定的帮助，黄精作为中药的一种，有着很高的药用价值。是滋阴补肾的佳

运动对脱发有帮助吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

运动对脱发是有帮助的。运动能够促进全身的皮肤血液循环，也能够促进头皮的血液循环