女人吃鱼肝油有什么益处？

女，27岁 2019-07-12

病情描述：公司里的女同事一直在吃鱼肝油，她说对女孩子的身体有好处，女人吃鱼肝油有什么益处？

石计朋副主任医师 儿科新乡医学院第一附属医院三甲

鱼肝油是从海鱼肝脏中提炼提取的油，可以促进人体新陈代谢，增强免疫力。女人吃鱼肝油有一定的好处。例如，鱼肝油可以补充维生素，改善皮肤质量。对于皮肤暗黄、脸上有斑的女孩子，可以服用一些鱼肝油，坚持一段时间，肤质就会有所改变，达到美白淡斑的效果。它还能促进血液循环，改善女性的手脚冰凉。针对缺乏维生素的患者，食用鱼肝油，比如说佝偻病，夜盲症等患者，在一定程度上能够改善这一类疾病，目前，鱼肝油的品牌类型非常多样，选择时需要考虑很多因素，根据个人的情况进行挑选。

2019-07-12

相关问答

大人吃鱼肝油有哪些好处

石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

夜间眼睛不可见是夜盲症的一个症状，表明患者缺乏维生素A，吃鱼肝油是很有症状的。增

鱼肝油可以有益于孩子吗

石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提取的一种脂肪，呈黄色，有鱼腥味。主要含有维生素A

女性吃鱼肝油有好处吗？

石计朋副主任医师新乡医学院第一附属医院

鱼肝油是一种脂溶性的维生素，主要是治疗夜盲症，用于纠正缺钙等疾病。鱼肝油的作用有

小孩子吃鱼肝油有什么好处？