吃什么才能长胖？

孩子很瘦吃什么才能长胖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

孩子很瘦吃什么才能长胖 可以在摄入足够蛋白质的情况下，多进食一些含脂肪、碳水化

瘦人吃什么能长胖

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

瘦人吃什么长胖 一，板栗，板栗中含有大量的淀粉，热量很高，如果能在饭后配合食用

怎样才能快速长胖？

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

我们还需要去医院做进一步检查，这会导致体重超标。排除病因后，主要是消化不良，甚至

怎么吃才能长胖

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果身体比较瘦弱，要促进身体长胖，长的健壮一些，首先要明确一下，是否有病理性的体

胖人吃什么能减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

胖人需要吃一些低热量食物，减肥是要控制全天总热量。所以不要总想着吃什么，而是要想

减肥期间没吃什么体重为什么还长了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间没吃什么体重还涨了，那说明是人体内分泌紊乱了，在人体内分泌紊乱的时候，是

夜宵几点吃不会发胖

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃夜宵的时间最好不要超过11点，如果吃得太晚第2天就会引起消化不良有肿胀感这样就

吃什么容易长胖

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

通常吃肥肉、油炸食品等比较容易长胖。肥肉以及油炸食品所含的脂肪量都比较高，热量

坐月子吃什么不长胖又能减肥呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坐月子吃什么都不能够达到不长胖又能减肥的效果。月子期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水

怎样才能长高长胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

想要长高长胖一定要配合合理的体育锻炼方式以及饮食，保证人体充足的营养摄入。例如在