是不是减肥平台期要适当多吃一点

减肥有平台期吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥是有平台期的，每个人的体质不同，平台期的时间也不同。减肥平台期体重不会出现

减肥平台期可以吃香蕉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期是可以吃香蕉的。在减肥平台期吃香蕉还有利于通肠润便，所以在减肥的平台期

平台期减肥药还要吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于通过减肥药减肥的，进入平台期后，减肥药还是要继续服用的，这样在平台期结束后，

进入减肥平台期怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

进入减肥平台期以后，其中非常关键的一点，那就是要继续坚持减肥者已经养成的那些饮食

减肥几天是平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在1~2周左右后就会进入平台期。在减肥进入到一段时间后，人体会出现体重不下降

减肥十斤后是平台期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥十天后并不是属于平台期，一般情况下减肥期间三周之后掉秤会比较慢一些，这个时候

减肥平台期可以大吃一顿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期是不可以大吃一顿的，减肥平台期是比较关键的，到了减肥平台期一定要注意个

减肥第五天是平台期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥第五天不是平台期，一般在减肥半个月左右就会出现平台期。当出现平台期的时候，这

减肥有平台期吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥确实有可能出现平台期。在减肥过程中，当身体已经适应了较高的热量消耗状态，就会

减肥一般多久到平台期

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥平台期通常在3周到1个月左右。每个人的体质和情况不同，时间可能会有所偏差。