男,28岁 2020-03-17
病情描述:身边很多朋友因为近视都戴了眼镜,我不喜欢带眼镜,请问怎么保护眼睛视力?
保护视力首先饮食方面要多吃一些富含维生素的食物,比如动物内脏、胡萝卜、猕猴桃和豆类食物。其次尽量避免长时间使用眼睛,看书半小时后应该适当给眼睛放松五到十分钟,要多向远处眺望,多看绿色的东西,坚持做眼保健操。不要在光线暗的地方看书,以免使眼睛的度数增加。
2020-03-17
如何正确保护眼睛
正确保护眼睛的方法是如果视力不好,要及时去医院验光,戴上适量的眼镜。当孩子进入学
怎样保护眼睛不近视
保护眼睛不近视的方法是在工作以及学习时,要坚持一尺一拳一寸的护眼原则,同时要注意
吃番茄可以保护眼睛吗
吃番茄可以保护眼睛。吃番茄对改善视力能有一定的功效,这主要是由于番茄中含有非常丰
视力下降应该怎么保护眼睛
视力下降一般可以通过做眼保健操和眼部按摩以及热敷的方式改善。如果出现视力下降的情
怎么做可以保护眼睛?
保护眼睛的方法一是经常眺望10米以外的绿色植物来增加视力。二是经常做眼球运动,按
1000度近视怎么保护眼睛
近视1000度,已经属于高度近视。这种情况下眼镜是摘不了的,而且平时也不可以做剧
如何保护好自己的眼睛?
保护眼睛不仅仅要保护眼睛的视力,同时也要让眼睛免受外伤,包括各种机械性的,各种物
如何保护自己的视力?
目前保护视力最好的办法,养成良好的作息习惯,劳逸结合,多锻炼增强免疫力,能够有效
近视后怎么样保护眼睛
在近视以后一般需要保持良好的用眼习惯和良好的眼部卫生来保护眼睛。在用眼时需要保持
坐月子怎么保护眼睛
坐月子保护眼睛需要多闭眼休息,如果出现眼睛疲劳症状,可以用热毛巾热敷在眼睛部位,
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