怎样保护眼睛不近视

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:怎样保护眼睛不近视

保护眼睛不近视的方法是在工作以及学习时,要坚持一尺一拳一寸的护眼原则,同时要注意控制用眼的时间,在长时间用眼后可以通过眺望远方的方法,让眼睛适当的休息,在饮食上可以适当吃些含胡萝卜素以及维生素比较丰富的食物,有助于保护视力。近视一般是由于平时经常在环境照明不佳的环境内学习或工作所造成的,并且和微量元素缺乏也有较大的关系。

2020-05-15

相关问答

保护眼睛不近视有哪些方法

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

一般来说如果想保护眼睛不近视,平时一定要养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。不在强

1000度近视怎么保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

近视1000度,已经属于高度近视。这种情况下眼镜是摘不了的,而且平时也不可以做剧

怎样预防近视保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

为了能够有效的预防近视并且保护眼睛,需要及时纠正不良的生活习惯。比如经常熬夜,

高度近视眼怎么保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

高度近视眼保护眼睛的方法有:1、要佩戴合适自己眼睛度数的镜片,不要乱带其他近视患

怎样保护眼睛预防近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

在生活中如果想要保护眼睛,预防近视的话,首先要做到膳食合理,是预防近视的关键。建

近视怎么保护眼睛

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

为了保护眼睛,避免近视加重,最重要的是注意长时间不要看书,阅读后要适当休息。饮食

近视眼平时怎么保护?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

可以通过多看绿色植物,不要用眼过度来保护眼睛。绿色植物要多看,眼睛看色彩,最舒服

应该怎样保护自己的眼睛?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

保护眼睛的方法:每天少玩一点手机电脑,不长时间的用眼,不在太阳底下或者光线过强过

怎样预防近视和保护眼睛

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防近视的关键是给青少年合理的饮食,培养良好的眼睛习惯。不管是学习还是工作,你都

近视后怎么样保护眼睛

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

在近视以后一般需要保持良好的用眼习惯和良好的眼部卫生来保护眼睛。在用眼时需要保持

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