减肥米面可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥米面可以吃。减肥并不是要切断一切食物的摄入，而是要合理的节食。减肥期间的米面

减肥可以吃玉米面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃玉米面的。玉米面是一种非常健康的面食。玉米面里有一种营养物质，能够降

什么面食吃了不发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗粮类的面食不容易发胖，像玉米面、小米面、高粱面，这类粗粮类的面食可以增加体内粗

减肥吃小米面好还是玉米面比较好

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷

玉米面做主食能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面做主食应该也是能够减肥的，因为玉米面的话属于粗粮，吃粗粮的话首先它能够增加

减肥吃小米面好还是玉米面好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面比小米面好。因为玉米面中含有较多的粗纤维、维生素B、维生素C、钾、磷

减肥吃玉米面饼子好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃玉米面饼子还是比较好的。因为玉米面是属于粗粮，有助于消化，而且玉米面里面含

减肥可以吃玉米面大饼子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃玉米面大饼子的。因为玉米面大饼子属于粗粮，含有的膳食纤维比较丰富

黄米面减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄米面减肥能吃一些，但是一定要注意少食多餐的原则，黄米面并不属于一种减肥的食品，

小米面减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小米面在减肥的时候是可以吃的，因为小米面中所含有的碳水化合物量是比较低的，并且也