吃完饭后喝水会胖吗

女,26岁 2021-06-14

病情描述:我每次吃完饭之后都会喜欢喝水,但是我特别担心会长胖,所以想问一下医生,吃完饭后喝水会胖吗?

吃完饭之后喝水并不会导致发胖,因为水没有任何热量,而发胖最主要的因素,主要食物的热量。

但是如果在饭后喝一些饮品,比如咖啡、酒精、奶茶等甜味高的饮品,都有可能会导致发胖,因为这些饮料当中的糖分非常高,所以热量也相对比较高,不利于减肥。

而饭后适量喝水,不仅不会导致发胖,还有助于帮助消化。平时也要注意,饭后可以适量运动,有助于促进肠道蠕动。

2021-06-14

相关问答

吃完饭后立即喝水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后立即喝水不好。刚吃完饭后食物正处于消化吸收当中,如果马上喝水,会稀释胃

吃完饭后喝汤会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃完饭后喝汤一般不会肥胖,但是要避免吃过多油腻或者是营养物质比较高的汤类。身体

为什么饭后喝汤会胖

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后喝汤会胖可能是由于食用过量或营养过剩等原因导致的。由于刚吃完饭比较饱,再喝汤

吃完饭就睡觉会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭就睡觉,很有可能会导致身体发胖,这是由于吃完饭之后立刻睡觉而不运动,很有可

吃完饭后喝冷水会导致想吐吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后喝冷水可能会导致想吐。在吃完饭后胃部是膨大的,如果在此时喝冷水就有可能

吃完饭后立即喝水好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后立即喝水并不是一个好习惯。虽然适量饮水对身体有益,但在饭后立即饮水可能会

吃完饭后平躺着会胖吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后平躺着非常容易长胖,因为饭后身体没有运动,使吃掉的食物没有消耗掉,特别的

吃完饭后能立即喝水吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后可以立即喝水,但是只能够少量的喝,不能喝得过多,要一小时以后才可以多喝水

吃完饭后喝水能瘦身吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭后喝水一般不能瘦身。在吃完饭以后喝水通常是没有任何减肥作用的,如果想要减

吃完饭后多久能喝水

许乐 主任医师  北京医院

通常建议在吃完饭后一个小时后才能喝水,如果过早的喝水会冲淡胃液,并且会在一定程度

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据