腰椎间盘突出可以倒走吗

男,35岁 2021-02-28

病情描述:我患上了腰椎间盘突出,总是会出现腰痛的情况,朋友说可以选择盗走进行锻炼,腰椎间盘突出可以倒走吗?

腰椎间盘突出通常可以倒走。

倒走通常能够锻炼腰部的肌肉,可以缓解腰部肌肉紧张的情况,从而缓解腰椎间盘突出所引起的疼痛,可以每天坚持锻炼半个小时到一个小时左右。

腰椎间盘突出通常可以采取按摩或者是牵引的方法进行治疗,并且也可以配合医生口服活血化瘀或者是营养神经的药物治疗,在治疗期间要避免长时间的久站久坐或者是弯腰。

2021-03-01

相关问答

腰椎间盘突出可不可以倒着走

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰椎间盘突出症是现代人常见的疾病之一,由于腰椎间盘各部分(特别是髓核)有不同程度

腰椎间盘突出可以多走路吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

腰椎间盘突出一般是可以多走路的,但是最好选择盗走的方式,有助于减轻腰椎的压力,促

腰椎间盘突出可以倒着行走锻炼吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎间盘突出一般可以倒着行走锻炼。倒着行走通常可以增加脊柱稳定性,还可平衡腰背部

倒走治好腰间盘突出有效果吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

倒走治好腰椎间盘突出有效果吗?在临床当中,对于腰椎间盘的治疗来讲,并没有倒走这

腰椎间盘突出适合什么运动

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

腰椎间盘突出一般比较适合慢跑、游泳、倒走等运动。腰椎间盘突出可能会导致腰部出现

倒着走能治好腰椎间盘突出吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

倒走对于治疗腰椎间盘突出没有明显的治疗作用,但也不是完全没作用,可以放松后腰部的

倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出是由于腰椎和背侧组织中的肌肉异常引起的。倒走有利于腰椎间盘突出治疗,

倒走对腰椎间盘突出治疗有用吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

倒走对腰椎间盘突出治疗一般有用。在倒走的时候,能够加强腰背肌力量,而且可起到保

腰间盘突出倒走的正确方式有哪些

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于腰椎间盘突出的患者,行倒走的治疗,能够减轻腰椎间盘突出的临床症状。 因为在

腰椎间盘突出症的锻炼倒走管用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出锻炼倒走是管用的,腰椎间盘突出也可以通过针灸理疗的方式来进行治疗,或

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询