减肥中半夜饿了吃个煎鸡蛋可以吗

减肥的人早上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人在早上是可以吃一些煎鸡蛋的，而且除了吃煎鸡蛋还可以吃一些牛奶，面包蔬菜等

减肥晚餐可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚餐是不可以吃煎鸡蛋的，煎鸡蛋里面含有的油脂比较多，涉及到身体里面之后也就会

减肥可以吃韭菜煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当的吃韭菜煎鸡蛋。但是要注意，不可以吃的太多。韭菜具有减肥的作用，韭菜

减肥早上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候早上可以吃鸡蛋，但是尽量不要吃煎鸡蛋。煎鸡蛋里面含有的油脂量比较多，不

减肥的人晚上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人晚上是不建议吃煎鸡蛋的，可以吃煮鸡蛋，因为煎鸡蛋的话是有大量的油脂的，并

减肥晚上可以吃煎鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的晚上一般不建议减肥的人吃煎鸡蛋的。因为煎鸡蛋在烹饪的过程中会添加比较多的

减肥可以吃煎蛋吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃煎蛋的，但是煎蛋是需要用油来高温烹饪的，煎炸之类的加工方式容易破坏鸡

在减肥,饿的时候吃鸡蛋牛奶会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥饿的时候吃鸡蛋、牛奶是不会发胖的，但是应避免一次性大量摄入。鸡蛋和牛奶含有大

减肥吃煎鸡蛋行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，通常不建议减肥的人吃煎鸡蛋的，因为煎鸡蛋在烹饪的时候会添加比较多

菠菜煎鸡蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

菠菜煎鸡蛋可以减肥，菠菜是一种比较常见的食物，里面含有的膳食纤维，碳水化合物，蛋