空腹不宜吃什么水果

女,35岁 2020-12-20

病情描述:今天我出门的时候带了一些水果,现在我特别的饿,可是听说空腹不能吃水果,空腹不宜吃什么水果呢?

空腹状态下建议不要吃以下几种水果:

1、菠萝,菠萝可以促进消化液分泌,但是要在饭后吃,如果空腹状态下吃,菠萝中的菠萝酵素会对胃黏膜产生刺激,使胃壁痉挛收缩,会因此导致恶心、呕吐等症状出现。

2、柿子,柿子中含有大量的鞣酸和果胶,如果空腹吃,其中的鞣酸会和胃酸结合,产生胃柿石,不仅难以消化,还会对胃壁黏膜产生刺激。

3、山楂,山楂中含有有机酸,空腹吃会对胃壁造成刺激,可能会因此导致胃痛、胃痉挛。

2020-12-21

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