怎么治疗肌肉拉伤?

男,25岁 2019-06-29

病情描述:我昨天参加运动会的时候不小心扭伤了腿部,腿部的肌肉特别疼痛,我想知道,要怎么才能比较快的恢复?

根据一些临床治疗,一般来说,如果是肌肉拉伤的话,这很可能会对肌肉才伤比较大的损害,而且他的临床症状表现为患处有剧烈的疼痛感,如果您是有拉伤的话,我建议您需要尽快处理,这很有可能是因为您在进行短距离的剧烈运动时,没有进行热身而导致的,如果肌肉是比较紧张,那么在跑步的时候就很有可能会损害腿部的肌肉,从而导致肌肉拉伤。我建议您需要热身后才能进行运动,如果是拉伤应该及时的进行冰敷,时间一般在20分钟左右,每天坚持多敷几次,但有助于肌肉的恢复。

2019-06-29

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