怀孕期间怎么做可以有助于顺产?

女,25岁 2019-07-28

病情描述:朋友怀孕已经三个月了,听书上说顺产对孩子的身体好,想知道,怀孕期间怎么做可以有助于顺产?

首先要注意,在怀孕初期,症状不是很明显的时候,要注意安胎,理论上来讲,孕妇在怀孕初期,要尽量避免双手举高拿东西,不要手提重量大的物体,避免剧烈运动和重体力劳动,否则可能会导致流产,怀孕中期可以适当的爬楼梯活动,后期注意正常的饮食习惯即可,影响不大。是需要根据胎儿头的发育情况以及孕妇的骨盆体积来判断,平时也可以进行缩肛运动,都有助于顺产,关键是要听从医生的指导,怀孕初期要注意自己的言行,避免导致身体出现问题,影响胎儿。

2019-07-28

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