孕妇失眠怎么缓解？

孕妇失眠多梦怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

孕妇，尤其是在妊娠后期，由于胎儿在母体内发育迅速，这一次会对孕妇产生一定的影响，

孕妇失眠要怎么才能好？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇在怀孕期间出现失眠是一种很正常的生理现象，孕妇失眠的症状表现为睡眠不足、易惊

孕妇长期失眠怎么解决

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

如果孕妇出现了长期失眠的症状，可以通过行为治疗和药物治疗的方式来缓解，但一般不建

孕妇总是失眠怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

怀孕期间容易失眠，这是由于孕妇对事情想得太多，从而造成失眠。但是长期失眠不利于胎

失眠要怎么缓解？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

这时不要躺在床上，要起来干点什么。因为躺在床上就像到了刑讯室，使就寝冲动大大降低

孕妇失眠要怎么办？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

孕妇如果出现严重失眠的话，很可能会影响胎儿的生长发育的，建议孕妇白天可以适当的多

心悸失眠怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

心悸失眠，可以通过以下几种方法进行缓解：1、深呼吸。心悸失眠的患者可以进行深呼吸

孕妇失眠怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇失眠最好不要用药物治疗，建议平时养成良好的作息规律，避免熬夜。可以多参加户外

孕妇失眠应该怎么办？

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇失眠是因为脑细胞在妊娠期有一定程度的水肿造成的，病症表现为孕妇晚上睡不着，白

孕妇失眠要怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

孕妇如果出现严重失眠的话，很可能会影响胎儿的生长发育，所以孕妇白天可以适当的多运