男,40岁 2019-05-27
病情描述:请问一下,最近发现自己有些骨质疏松,大概是因为上了年纪的缘故,身体的骨胳老化,我老婆听别人说喝骨头汤能补补钙,所以我想问一下喝骨头汤能不能补钙呢?
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。当然了,骨头汤浓白不是因为钙含量高,是其中的脂肪含量高。所以说骨头汤补不了钙,因为骨头里的钙是以磷酸盐形式存在,不容易溶解到汤里,骨头熬煮后,汤里的钙含量其实很低。并且长期饮用骨头浓汤可导致高血脂、高尿酸、肥胖等问题。心血管疾病、痛风、高血压、高血脂、糖尿病人更不建议常喝。因此在平时生活中可以多吃牛奶,海带,虾皮等这样的补钙食品。
2019-05-27
喝骨头汤晒太阳是否能促进钙吸收?
其实多晒太阳,比喝骨头汤更有效果,骨头汤虽然是骨头熬制的,但是其汤内所含的钙剂不
小孩子喝骨头汤能不能补钙
给你的孩子喝骨头汤来是可以补钙的。此外,你可以给你的孩子服用氢化可的松、维生素A
喝骨头汤补钙吗
喝骨头汤一般情况下是可以补钙的。骨头中含有丰富的钙元素等营养成分,在喝骨头汤后
骨头汤可以补钙吗
骨头汤可以补钙。骨头汤中含有丰富的钙元素,适量饮用能够满足身体所需要的钙元素,
和骨头汤能治疗骨质疏松吗
喝骨头汤对于治疗骨质疏松效果很差,因为骨头汤当中的钙质无法被稀释出来,烹饪的时候
骨头汤可以补钙吗?
骨汤补钙作用不大,甚至没有。因为骨头中能够溶解到汤中的游离钙量极其少,而不能游离
骨刺能补钙吗
骨刺能补钙。当人体出现骨刺的时候,会明显的表现出骨头活动受限或者疼痛等现象,所
孕期喝骨头汤能补钙吗
喝骨头汤可以补钙,但骨头汤补钙的效果并不是很理想。钙是一种不溶于水的矿物质,在骨
儿童膝盖响可以喝骨头汤补钙吗
儿童膝盖响是可以喝骨头汤补钙的。儿童膝盖响可能跟体内缺乏钙元素有关,可以适当的
骨头汤可以补钙吗
骨头汤可以补钙,但效果有限。骨头汤中确实含有一定量的钙和其他矿物质,尤其是通过长
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了