晨跑后能吃东西吗

减肥晨练前要吃东西吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥晨练前要吃东西才可以。晨跑的过程中是需要一定的能量消耗的，如果空腹进行锻炼的

晨跑后能吃东西吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晨跑以后可以适当的吃一些东西的，但是不要吃太多，因为晨跑以后肠道的功能蠕动会变快

晨跑减肥有用吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

晨跑减肥是有用的，一般只有长期坚持都是能够达到减肥的效果的。在进行体育锻炼的同时

减肥跑步完可以吃东西吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥跑步后不能再吃东西了，因在减肥期间跑步是消耗体内热量的，在跑步的时候消耗的热

早上跑步前要吃东西吗？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

建议可以喝杯温水，润下肠胃的蠕动。如果有低血压，太饿的会容易头晕，这时建议吃点东

早上空腹晨跑好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹晨跑是有一定好处的，但也需要根据个人的身体状况来决定。对于一些人来说，空

树脂补牙多久能吃东西

荣文笙 主任医师  北京大学口腔医院

树脂补牙4到6小时能吃东西。具体的时间，还应根据牙齿的恢复以及补牙材料的粘合度进

临时牙冠能吃东西吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

临时牙冠不能吃东西。临时牙冠主要用于长期牙冠未能加工完成时起到暂时的代替作用，主

女生早上晨跑能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女生早上晨跑是可以减肥的，在晨跑的时候最好是坚持在半个小时以上的时间，这样能够有

空腹晨跑好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹晨跑对一些人来说是有益的，但并不适合所有人。对于习惯晨跑的人来说，空腹状态下