近视眼该怎么预防

男,25岁 2019-05-01

病情描述:我的平时都是晚上开灯看书的,但是我害怕近视,所以想问下近视眼该怎么预防的呢?

近视主要是由不良的眼睛姿势引起的,如视觉疲劳和长期过度使用眼睛。近视眼发生有一定规律性,应当注意好发期的视力保健,通常包括学龄前期、生长发育期、怀孕期、围生期及患有某些全身疾病时。单纯性近视眼有明确的外因即长时期近距离用眼,故减少视力负荷是预防工作的关键。通过对视力变化的定期监测及对视力进行定性检查,可以早期发现与确定预防对象。应该及时纠正眼睛姿势合理工作和休息,保持充足的睡眠,防止眼睛疲劳,合理使用眼睛。

2019-05-01

相关问答

如何预防近视眼加重?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,所以近

近视眼应该如何预防?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

随着电子产品的普及,近视的发病率越来越高。想要预防近视眼的话,有很多种办法,首先

怎么样才可以预防近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视眼也称为短视眼,眼科最常见的疾病之一,患有近视眼的人群非常广。建议预防视力疲

近视眼应该怎么预防

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

通常情况下这个近视眼是现在大读书孩子们都会有的一种病症的。一般情况下还是能够预防

吃鱼眼能不能预防近视眼

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

吃鱼眼可以对眼睛有好处,但是不能预防和治疗近视眼。预防近视眼主要是正确用眼,减少

吃什么可以预防近视眼

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

通过吃东西是没有办法预防近视眼的。近视眼的发生可能和遗传有关系,另外还和长期近

平时该如何预防近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

对于近视的预防控制最好的方法就是多去户外进行活动。平时不要总是盯着手机电脑这类电

怎样预防儿童近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

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近视眼该怎么预防啊?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

这个年龄段的小孩子出现近视眼,应该是由于平时长时间看手机,电脑或者电视引起的,想

近视眼应该怎么预防?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

近视的发生是由于眼疲劳,近距离看东西时间较长导致睫状肌痉挛,眼轴延长近视。所以预

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