平时该如何预防近视眼?

男,24岁 2019-08-10

病情描述:我有晚上看书的习惯,而且看书的时候离书挺近的。然后最近我发现眼睛看哪里都看不清,昨天去医院检查之后说是患有假性近视。想问一下平时要如何预防近视眼?

对于近视的预防控制最好的方法就是多去户外进行活动。平时不要总是盯着手机电脑这类电子产品太长时间。晚上不要总是熬夜。导致疲劳用眼。这样子对于眼睛的伤害十分的大,也很容易造成近视。要保证眼睛有充足的时间可以进行休息。平时要注意对于眼睛的保护,还有眼睛的卫生。不要总是用脏手去擦眼睛。因为这样可能会导致某些眼部疾病的发生。如果没有做到这些,很可能就会导致近视眼的发展。而且当前对于近视眼是无法恢复的,并且也没有有效的药物可以预防控制近视眼。

2019-08-10

相关问答

如何预防近视眼加重?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

近视眼是比较常见的,而引起近视眼的主要原因则是与不健康的用眼有一定的关系,所以近

近视眼应该如何预防?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

随着电子产品的普及,近视的发病率越来越高。想要预防近视眼的话,有很多种办法,首先

如何预防小孩子近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

首先要看父母如何有近视眼,因为近视眼也是会隔代遗传的。除了隔代遗传因素,长期长时

吃什么可以预防近视眼

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

通过吃东西是没有办法预防近视眼的。近视眼的发生可能和遗传有关系,另外还和长期近

如何保护眼睛并预防近视?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

近视眼有一定的遗传倾向,尤其是高度近视眼,度数比较高,在600度以上,可以选择通

如何可以防止近视眼?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

一般情况下近视眼也称短视眼,因为这种眼只能看近不能看远。在医学定义上,近视眼是指

应该如何预防近视?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

预防近视眼要有良好的生活用眼习惯,选择适合正规的环境光线亮度,改善近距用眼姿势,

近视眼该如何预防

杨健 副主任医师  池州市人民医院

近视在这个年龄组的孩子中并不少见。这也可以说是一种普遍现象。它是由长时间玩手机游

如何有效地预防近视眼?

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

预防近视眼就是要从小做起,孩子成长阶段是最易矫正的,通常近视眼防止要注意孩子平时

如何预防近视眼

司海涛 主任医师  鹤岗市人民医院

预防近视眼的关键措施在于,日常做好个人防护,比如减少用眼的次数和时间,避免长时间

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