备孕可以吃马蹄吗

孩子可以吃马蹄吗？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

马蹄性甘味寒，有清心泻火，润肺凉肝，消食化痰和利尿明目的功效。宝宝初期吃马蹄可以

孕妇可不可以吃马蹄？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

马蹄清热生津，对于哺乳期里容易上火的女性来说是佳品，不过马蹄性寒，最好是熟食，比

孕早期可以吃马蹄吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

马蹄能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，而且还可促进体内的糖、蛋白质等物质的

马蹄香可以生吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

马蹄香可以生吃，但一定要清洗干净。马蹄香的味道甘、微苦、辛，口味比较淡的人不要轻

怀孕可以吃马蹄吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

马蹄水果中含有多种微量元素尤其是磷，能促进胎儿的生长发育和调节怀孕期间的女性的生

孕期可以吃马蹄吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间，你可以吃，但要少吃。大自然寒冷。马蹄铁富含维生素，怀孕期间可以食用，不

孕妇可以吃生马蹄吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

马蹄又叫荸荠，可生吃也可熟食。马蹄性甘、寒，适当食用可以清肺热，减少咽喉肿痛、外

孕期可以吃马蹄吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

对于马蹄的营养价值比较高，含有蛋白质，脂肪，淀粉以及微量元素，可以满足孕妇和胎儿

孕晚期吃马蹄好吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

马蹄是属于孕期适用的食物，含有较为丰富的维生素，微量元素，纤维素等，对母婴身体发

便秘可以吃马蹄吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

便秘是可以吃马蹄的，马蹄具有通便润肠及降血压等功效，因此存在有便秘的人群可以适当