油炸土豆饼吃了发胖吗

未知,0岁 2020-05-13

病情描述:油炸土豆饼吃了发胖吗

油炸土豆饼吃了是比较容易发胖的,油炸类的食物经过高温烹饪加工,一些营养成分会被破坏,而且油脂类经过反复的高温以后会形成不容易吸收的反式脂肪酸,不建议经常吃油炸食品。而且土豆所含的淀粉量比较多,也是比较容易增重的,如果想吃油炸土豆的话,尽量要减少量,而且不要再吃其他的主食。除了油炸食品以外,还有甜食,主食等都是不利于减肥的。

2020-05-23

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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油炸土豆饼吃了发胖吗

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黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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土豆吃多了会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

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