减肥能不能吃甜玉米

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:减肥能不能吃甜玉米

减肥的时候是可以吃一些甜玉米的,因为玉米它里面的脂肪含量是非常低的,它里面含有的纤维素和维生素都是非常多的,而且吃完以后是很容易消化代谢的。如果想要吃的话,那么可以放在中午或者是早上的时候去吃,这样的话他能够在你一天的运动量中来排泄掉,但是如果在晚上吃的话,那么是不容易消化的,因为你吃完以后就不会运动,它就会停留在你的身体里。

2020-05-24

相关问答

糖尿病能吃甜玉米吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病不要吃甜玉米,因为糖分很高,不利于疾病的恢复。可以多吃粗粮和不甜的玉米。适

减肥吃黏玉米和甜玉米哪个比较好?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时不管是粘玉米还是甜玉米,都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种

减肥能吃玉米吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥通常能吃玉米,玉米属于一种粗粮,而且里面含有大量的粗纤维,在减肥期间适量吃一

减肥适合吃哪种玉米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米中含有大量的粗纤维和微量元素它可以促进肠道的蠕动。在减肥期间建议首选黄玉米它

减肥可以吃甜玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃甜玉米,甜玉米也是一种粗粮的食物,而且里面含有的膳食纤维非常的高,摄入

减肥吃粘玉米好还是甜玉米好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时不管是粘玉米还是甜玉米,都应尽量少吃。粘玉米和甜玉米都是玉米之中的一种品种

甜玉米和糯玉米哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜玉米和糯玉米两个相比较来说的话,还是糯玉米对于减肥的效果比较好。因为甜玉米中也

糯玉米跟甜玉米的区别哪个减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米中含有大量的粗纤维和微量元素它可以促进肠道的蠕动。糯玉米吃起来粘粘的它不利于

只吃玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃玉米是不能够减肥的,因为只吃玉米身体的营养得不到吸收不但不会减肥,还会造成身

晚上吃甜玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃甜玉米能够减肥,因为甜玉米属于粗粮,含有很多的膳食纤维,能够起到促进肠胃蠕

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