怀孕初期能吃葡萄干吗

女,23岁 2019-02-16

病情描述:我目前已经怀孕两个月了,想吃葡萄干,期间能吃葡萄干吗,吃了对宝宝发育有影响吗?

葡萄干是一种很有营养的干果。葡萄干中含有大量的葡萄糖,是妇女及体弱贫血者的滋补佳品。孕妇也是可以吃葡萄干的,而且,孕妇吃葡萄干有不少好处。可助孕妇抗疲劳:葡萄干中含有钙、钾、磷、铁、蛋白质以及维生素B族等营养物质,还含有多种人体所需的氨基酸,常吃葡萄干,对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。当葡萄变成葡萄干之后,葡萄干中的糖和铁的含量会相对高,因此,葡萄干是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度看来,葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,而其含铁量丰富,所以说葡萄干可以补血。据了解,葡萄干具有防癌、抗癌的作用

2019-02-16

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牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

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