产后便秘按摩哪里有效

女,27岁 2019-03-14

病情描述:最近刚生完孩子出现便秘的情况,不敢乱用药,想通过按摩来进行改善,所以现在问一下产后便秘按摩哪里有效?

有关于你所说这种状况来说。如果产后出现便秘的症状,很有可能是因为肠道功能不太好,所以导致的建议你可以适当的时候多去喝一些开水,必要的时候还可以吃一些润肠通便的药或者是水果蔬菜来进行治疗,日常生活中一定要多做一下腹部的热敷,千万不可以去吃一些辛辣刺激性的食物,当然了这你也可以进行按摩,按摩的话是在肚脐周围顺时针方向进行按摩,按摩也是有利于促进肠胃蠕动的,从而可以更好的达到排便的效果,你也可以吃一些粗纤维比较多的食物。

2019-03-14

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