怎样减掉小腿上的肉肉？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

对于减肥来说，应该是运动加饮食控制才能达到好的效果，全身的体脂消耗后然后才可以进

小孩发胖还会瘦下来吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩发胖是能够瘦下来的。小孩发胖与多种原因有关，最为常见的原因就是运动量不足，经

瘦肌肉型小腿的运动

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肌肉型小腿往往腿肚子都会比较粗，可以通过空中自行车、弓步压腿、仰卧拉伸等运动方式

腿粗跑步能瘦下来吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腿粗的话跑步应该是有一些减肥的效果，因为跑步能够促进体内脂肪燃烧代谢，所以就有减

脸颊可以通过药物瘦下来吗

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

一般来说脸颊可以通过药物瘦下来。可以通过在脸部注射肉毒素的方法让脸颊瘦下来。肉

拉伸可以瘦小腿吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

拉伸的话是可以瘦小腿的，但是一定要坚持，每天的坚持才有效果，如果偶尔的做一次是没

肌肉型小腿怎么样可以瘦

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

肌肉型小腿想要瘦身的话，可以进行体育运动和锻炼后的伸拉动作进行瘦身锻炼，保持关节

小腿粗且有肌肉如何瘦？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

可以通过长期的合理饮食，以及做适量的锻炼来进行缓解，这是需要长期的坚持。瘦小腿最

怎样瘦肌肉型小腿？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

小腿在持续用力过于紧张时才会形成肌肉，想要瘦腿可以从运动，饮食，药物和日常保养上

脖子变粗可以瘦下来吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

脖子变粗一般可以瘦下来，但与引起脖子变粗的原因也有一定的关系，如果脖子变粗是由于